Mitos
Efectos del ejercicio abdominal
wp:html Desde siempre ha existido la creencia de hacer muchas abdominales para bajar el nivel de grasa en el abdomen. Vamos a hablar hoy del efecto de los ejercicios abdominales...
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¿Sabes que son los batidos de proteína?
wp:html Los batidos de proteína son complementos alimenticios, es decir, son básicamente comida en polvo con un alto porcentaje de proteínas y un bajo porcentaje de grasas con una cantidad...
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¿Sudar Adelgaza?
wp:html Uno de los mitos que veo a diario en el gimnasio es que algunos usuarios van muy abrigados o ya existen en el comercio sudaderas que cubren casi todo...
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